Clases de gimnasia de mantenimiento en Barres

El Polideportivo de Barres acoge una nueva temporada de gimnasia de mantenimiento, una actividad dirigida a todas las personas que quieran mantenerse en forma y mejorar su bienestar físico a través del ejercicio regular.

Las sesiones se imparten los lunes, miércoles, jueves y viernes, en horario de 19:00 a 20:00 horas, con una cuota mensual de 11 euros.

Esta propuesta combina rutinas sencillas de tonificación, movilidad y trabajo cardiovascular, adaptadas a todos los niveles, y está pensada para fomentar la práctica deportiva y los hábitos saludables entre los vecinos y vecinas de la zona.

 Inscripciones e información:
Las personas interesadas pueden apuntarse o solicitar más información directamente en el Polideportivo de Barres o llamando al teléfono 620 212 453.

Una oportunidad perfecta para mover el cuerpo, desconectar y cuidar la salud en un ambiente cercano y dinámico.